علاج الصداع في شهر رمضان
زوار شبكة لولو العالم كل عام وأنتم بخيربمناسبة شهر
رمضان الكثيرمنا يصاب بالصداع فى شهر رمضان
تعرفى على أسباب الصاع فى رمضان وعلاجة
ويرجع سبب الصداع الى نقص الماء في الجسم جراء
الصيام وقلة النوم خلال الشهر الفضيل لدى البعض
السهر لفترات طويلة وبسبب التدخين لدى المدخنين
حيث أن الجسم معتاد على دخول النيكوتين في الدم
نقص السكر في الدم وانخفاض الضغط
علاج الصاع فى شهر رمضان
الإكثار من شرب الماء كل نصف ساعة ما بين الفطار
والسحور والنوم المعتدل وأكل طبق سلطة بين وجبتي
الإفطار والسحور إذا كان سبب الصداع الأنيميا
أكل علبة زبادي مع وجبة السحور مع 10 حباب
مكسرات بين وجبتي الإفطار والسحور إذا كان سبب
الصداع نقص الزنك مع أخذ شوربة الخضار
والمأكولات البحرية والاعتدال في الأكل على الإفطار
أسباب الصداع فى شهر رمضان وعلاجة
إرسال تعليق