الخطوات اللازمة لحدوث الحمل بسرعة
النصائح التي تساعدكم في حدوث الحمل
زوار شبكة لولو العالم لمن ترغب فى الحمل بسرعة
هناك عادات يومية تؤثر على قدرة الزوجين على الإنجاب
ومع تطور الحياة وجدت بعض المؤثرات مثل المصانع
التي يلوث غبارها الجو والتدخين والإفراط الشديد في
التمارين الرياضية الذي يؤثر على إفراز الهرمونات
كل ذلك اثبت أن له تأثير على الإخصاب وحدوث الحمل
وللرجل يجب الاعتناء بنوعية الملابس الداخلية التي يرتديها
فيجب أن تكون من المادة القطنية وليست من النايلون
أو الصوف كما يجب أن تكون فضفاضة وليست ضيقة
لأنها تضغط على الخصية فتؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية
ولابد ان يعرف الرجل ان حرارة الخصيتين يجب ان تكون
درجتين مئويتين أقل من حرارة الجسم العادية لان التعرض
للحرارة يؤثر سلبيا على إنتاج الحيوانات المنوية
ولذلك ننصحك بتعريض الخصيتين للماء البارد مرتين
إلى ثلاثة مرات يوميا ولمدة دقيقتين من كل مرة
في وقت الاسترخاء أو قبل النوم وذلك بالجلوس بالماء البارد
أو ضع كيس يحتوي على ماء بارد على الخصيتين
وكذلك ننصحك بالابتعاد عن تعريض جسمك كليا
وبشكل عام لمصادر الحرارة العالية كأخذ حمام ساخن
اذا كنت من الذين يدخنون بكثرة ويتناولون المشروبات
الكحولية بكميات كبيرة فإننا ننصحك بالابتعاد عنها أو
التخفيف منها بقدر المستطاع لأن ذلك يؤثر سلبيا على
الخصيتين وبطريقة مباشرة يؤثر على إنتاج الحيوانات
والتسبب في قلة حركة الحيوانات المنوية
ان الامتناع عن القذف لأيام طويلة يؤدي إلى زيادة عدد
الحيوانات المنوية القديمة أو بتعبير أدق الأكبر سنا
وعلى الرغم من ان تحليل السائل المنوي قد يشير إلى
ارتفاع في عدد الحيوانات المنوية إلا أن نوعيتها تكون سيئة
وغير قادرة على التلقيح لذلك ننصح بحصول الجماع
كل ثلاثة أيام حتى يتسنى للحيوانات المنوية تتجدد
عند الإصابة بمرض حتى وان كان بسيطا مثل التهاب
اللوزتين فان وجود الالتهابات في الجسم يخفف من عدد
الحيوانات المنوية
إصابة الجسم بالالتهابات يؤثر على عدد وقدرة الحيوانات
المنوية على التلقيح لذلك فمن الخطأ الحكم على نتيجة
تحليل واحد لذلك يجب إعادة التحليل لمدة أشهر لتشخيص
الخطأ أن وجد ومعالجته من قبل الطبيب الاختصاصي
هنالك بعض الأدوية التي تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية
وتقلل من إنتاجها وحركتها ولذلك إذا كنت تأخذ أي دواء
لأي مرض أنت مصاب به مثل ارتفاع ضغط الدم فالرجاء
أخذ رأي الطبيب المعالج لمعرفة إذا كان الدواء يؤثر
أم لا وإذا كان هناك داع لتغيير الدواء
بعض الرجال يستعمل الأعشاب كعلاج له حتى يزيد
من إنتاج الحيوانات المنوية فإننا ننصح كل من يستعم
ل هذه الأعشاب بضرورة ابلاغ الطبيب عن نوعية الأعشاب
التي يستعملها حتى لا يتعارض مع مفعول العلاج الموصوف
نصائح للمرأة على المرأة التي تعاني من السمنة الزائدة أن
تخفف من وزنها وذلك بإتباع حمية خاصة لإنقاص الوزن
وكذلك عمل التمارين الرياضية التي تساعد على تنشيط
الدورة الدموية وبذلك يزيد من نسبة حدوث الحمل
ان انخفاض الوزن بدرجة كبيرة جدا إما لسبب مرض
شديد آو سبب حالة نفسية تؤدي إلى انقطاع الدورة
ومن ثم الى عدم حدوث الحمل فلذلك يجب عليك زيادة
وزنك الى الحد الطبيعي وليس لدرجة السمنة
ان التدخين يؤثر على قدرة البويضات على الإخصاب وخاصة
في النساء فوق سن 35 سنة فلذلك ننصح جميع النساء
فوق سن 35 سنة بالتوقف عن التدخين وبالنسبة للنساء
تحت سن 35 التخفيف منه على الأقل وذلك لزيادة فرص الحمل
إذا كنت تتعاطين علاجات لأمراض أخرى مثل الروماتيزم
أو أوجاع الظهر أو غيرها أن تخبري الطبيب بذلك لأن
بعض الأدوية تؤثر بطريقة مباشرة وتمنع حصول الإباضة
وبعضها يؤثر بطريقة غير مباشرة على الهرمونات بالجسم
وتسبب كذلك عدم حدوث الحمل
ان نظافة المنطقة التناسلية للمرأة مهم جدا لأن وجود روائح
أو وجود التهابات في هذه المنطقة يجعل زوجك ينفر منك
فلذلك يجب عليك الاهتمام بها قدر المستطاع في حالة
تعرضك لآي من أعراض الالتهابات يجب مراجعة
الطبيب الأخصائي لإعطائك العلاج المناسب لذلك
وليس من الضرورة حدوث النشوة عند الأنثى حتى يحدث الحمل
الجماع اليومي في فترة الخصوبة يزيد من إمكانيات حدوث
الحمل خاصة عند الرجال الذين يعانون من نقص
في عدد الحيوانات المنوية أو ضعف الحركة
اذا كانت طبيعة عمل الزوج تفرض عليه أن يتغيب
عن منزله وعن زوجته فالرجاء سؤال الطبيب
عن موعد الخصوبة والأيام التي يجب على الزوج
أن يكون موجودا للجماع مع زوجته لحدوث الحمل
النصائح التي تساعدكم في حدوث الحمل
إرسال تعليق