ألذ سمك فيلية مشوي بالخضراوات في الفرن
مقاديرعمل سمك فيلية مشوي بالخضراوات
4 قطعة سمك فيليه - بصلة متوسطة الحجم
جزرة مقطع - طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
فلفل أخضرمقطع - كرفس - بقدونس مفروم
شبت مفروم - ثوم مفرى - كمون
كزبرة جافة - عصير ليمون - ملح وفلفل
طريقة عمل سمك فيلية مشوي بالخضراوات
نبتدى بسم الله أولا
يمزج الثوم و الكمون و الكسبرة وعصير الليمون
والملح والفلفل فى طبق ثم يضاف السمك ويترك
ليتبل ثم يرص شرائح السمك فى صينيه الفرن
يخلط البصل والجزر والفلفل الاخضروالطماطم
والكرفس والبقدونس والشبت وينثر فوق السمك
يصب التتبيل المتبقى فوق السمك و الخضروات فى
الصينيه وتضاف الصينية لمدة حوالى 30 دقيقه أو
حتى ينضج السمك ثم يقدم فورا
طريقة عمل ألذ سمك فيلية مشوى مع الخضروات بالصور
إرسال تعليق