عشان تكونى قمر 14 الصبح 9 حاجات لازم تعمليها بليل
عشان تكونى قمر 14 الصبح 9 حاجات لازم تعمليها بليل
أولا
تخلصى من الماكياج النوم قبل مسح الماكياج من
أكثر الأشياء التى تساعد بشكل سريع على تدمير البشرة
فمن الضرورى أن تتخلصى منه قبل الخلود إلى النوم
ثانيا
صحتك العامة تبدأ من أسنانك فيجب أن تهتمى
وتحرصى على تنظيفها كل مساء
ثالثا
استخدمى كريم ترطيب من أهم النصائح التى يجب
التركيز عليها وهى استخدام كريم ترطيب البشرة قبل النوم
رابعا
لا تربطى شعرك أثناء النوم ترك الشعر دون
رباط أثناء النوم أفضل بكثير من أى شىء آخر
لأنه قد يتسبب هذا فى تقطيع شعرك
خامسا
تخلصى من الجوارب أثناء النوم تلجأ الكثير من
السيدات إلى ارتداء الجوارب أثناء النوم للتدفئة
ولكنه قد يؤثر على قدميك سلبا
سادسا
تنظيف البشرة بمنظف كريمى وإزالة الأتربة والأوساخ
سابعا
اختيار منظف جيد يتناسب مع نوع بشرتك للحصول
على بشرة خالية من الدهون وعدم اللجوء إلى التنظيف
بالصابون
ثامنا
وضع سيروم مخصص للبشرة أو لوشن بعد التنظيف
للترطيب ومنح البشرة العناصر التى تلزمها بعد يوم
عمل طويل تعرضت فيه لعوامل الجو المختلفة
تاسعا
عدم اللجوء للأقنعة فى المساء الأفضل أن تكون فى الصباح
وقومى بعمل مساج بحركات دائرية لبشرتك خاصة
منطقة الجبهة حتى تتجنبين علامات تقدم السن قدر المستطاع
عشان تكونى قمر 14 الصبح 9 حاجات لازم تعمليها بليل
عشان تكونى قمر 14 الصبح 9 حاجات لازم تعمليها بليل
إرسال تعليق